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<\/a><\/p>\nLa magia del lenguaje corporal reside en hacer de ella una \u201ccomunicaci\u00f3n\u201d<\/strong><\/strong> y no s\u00f3lo una \u201cinterpretaci\u00f3n\u201d<\/strong><\/strong>, como muchos acostumbran. Si s\u00f3lo eres observador del lenguaje corporal de terceros pero no mejoras tu propia comunicaci\u00f3n no verbal, te pierdes de lograr mejores interacciones, negociaciones y ventas.<\/p>\n Existe un \u00e1vido deseo por saber detectar mentiras, sin embargo, aprender a \u201cagradar\u201d<\/strong><\/strong>, \u201cganar confianza\u201d<\/strong><\/strong>, \u201cinfluir\u201d<\/strong><\/strong> y \u201cnegociar\u201d<\/strong><\/strong> utilizando el poder de la comunicaci\u00f3n no verbal es m\u00e1s poderoso que volverte un detector de mentiras.<\/p>\n Compartimos contigo ejercicios muy poderosos para mejorar tu lenguaje corporal. Si los practicas desde hoy mismo empezar\u00e1s a notar cambios favorables en tu propio lenguaje corporal y la respuesta que provocas en los dem\u00e1s.<\/p>\n 1) Di tu nombre sin dejar de ver a tu interlocutor<\/strong><\/strong><\/p>\n Cada vez que te presentes con alguien, al decir tu nombre y a lo que te dedicas mant\u00e9n contacto visual. Si bajas la mirada, has perdido confianza y seguridad. Tu interlocutor deja de prestarte atenci\u00f3n porque t\u00fa les has dicho sin palabras \u201clo que te diga de m\u00ed no es importante\u201d<\/strong><\/strong>.<\/p>\n 2) Recuerda y llama a la gente por su nombre<\/strong><\/strong><\/p>\n Cuando escuch\u00e9 por primera vez este consejo fue cuando tom\u00e9 un curso de ventas, despu\u00e9s lo apliqu\u00e9 en mi vida personal y mi inteligencia social creci\u00f3 enormemente. De ser una persona insegura y t\u00edmida, me convert\u00ed en una que le dec\u00eda a los dem\u00e1s sin palabras \u201ceres importante para m\u00ed y por eso s\u00e9 tu nombre\u201d<\/strong><\/strong>.<\/p>\n No hay mensaje m\u00e1s seductor para cualquiera que escuchar su nombre. Cada vez que desees pedir algo dir\u00edgete a los dem\u00e1s por su nombre y ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil tratarlos y convencerlos de tu idea.<\/p>\n 3) Calibra tu tono de voz con la emoci\u00f3n que escuchas<\/strong><\/strong><\/p>\n Todos experimentamos emociones al hacer negocios y convivir con otras personas. Ser emp\u00e1tico demanda una total atenci\u00f3n con tu interlocutor. Mary Kay, la gran empresaria de productos de maquillaje y belleza, dec\u00eda que todas las personas tienen un letrero invisible que dice \u201chazme sentir importante\u201d<\/strong><\/strong>.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 pasa cuando aprendes a calibrar tu tono de voz con el del interlocutor? Generas una verdadera empat\u00eda emocional. Por ejemplo, si alguien te platica \u201choy me frustr\u00e9 porque hab\u00eda muchos pendientes y todos me buscaron justo hoy para ver asuntos atrasados. Parece que se pusieron de acuerdo\u201d. Si escuchaste en su tono de voz \u201cenojo\u201d o \u201ctristeza\u201d si t\u00fa respondes con un tono de voz emp\u00e1tico \u201cay, s\u00ed\u2026 te entiendo. Quieres que el tiempo sea eterno o todos sean concretos\u201d. Podr\u00edas pensar que fueron las palabras que le dijiste las que hicieron la magia. No del todo. La magia la hace el tono de voz, es decir, el c\u00f3mo digas las cosas.<\/p>\n 4) Camina siempre con la vista al frente<\/strong><\/strong><\/p>\n Observa hoy cu\u00e1nta gente va caminando viendo al piso. Te sorprender\u00e1s de la gran cantidad que lo hace. Cuando caminas con la cabeza hacia abajo, toda tu postura pierde seguridad. Al mantener la vista al frente asumes una postura de liderazgo. Les dices a los dem\u00e1s \u201cestoy atento a lo que sucede\u201d<\/strong><\/strong>. No obstante, ten cuidado, no debes de adoptar un gesto de enojo, mantente serio pero tranquilo. La gente al encontrarte en su camino te cede el paso por la seguridad que proyectas. Es como si todo tu cuerpo dijera \u201cdeseo pasar por este camino y lo har\u00e9\u201d<\/strong><\/strong>.<\/p>\n Si eres mujer, te platico que este ejercicio es vital para la seguridad y el liderazgo femenino. Tu vista es perif\u00e9rica, esto quiere decir que no necesitas bajar la mirada para ver d\u00f3nde est\u00e1 el piso cuando usas zapatillas. \u00bfHas visto a una s\u00faper modelo caminar en la pasarela con la vista hacia el piso? Jam\u00e1s. La vista hacia el frente es uno de los ingredientes m\u00e1s importantes para que proyectes una imagen de liderazgo.<\/p>\n 5) Camina despacio y seguro<\/strong><\/strong><\/p>\n Cuando m\u00e1s prisa tengas, es cuando m\u00e1s calmado debes parecer. Cuando caminas despacio proyectas control de la situaci\u00f3n. Les dices a los dem\u00e1s sin palabras \u201cs\u00e9 muy bien lo que debo hacer\u201d<\/strong><\/strong>. Ahora, en el lado opuesto, imagina a un l\u00edder que camina muy aprisa. \u00bfDir\u00edas que proyecta seguridad y control de la situaci\u00f3n? No, al contrario, refleja ansiedad y falta de dominio. Practica la pr\u00f3xima vez que por impulso empieces a caminar m\u00e1s r\u00e1pido. Recuerda este consejo y camina despacio y seguro, con la vista al frente.<\/p>\n 6) Al platicar con alguien no ocultes las manos<\/strong><\/strong><\/p>\n Quien oculta las manos refleja menos honestidad. Cada vez que platiques con alguien mant\u00e9n tus manos visibles, ya sea sobre el escritorio o con tus ademanes. No las metas en los bolsillos del pantal\u00f3n, ni las coloques sobre tus piernas. Si est\u00e1s de pie, no las coloques atr\u00e1s entrelazando las palmas de tus manos. \u00bfD\u00f3nde colocarlas? No hay una postura \u00fanica, pero una de las m\u00e1s recomendables es permitir libremente la ca\u00edda de tus brazos a los costados.<\/p>\n Al hablar, cuando est\u00e1s relajado, las manos se mueven solas porque son los adjetivos calificativos de tus palabras. \u00bfC\u00f3mo lograrlo? Asumiendo m\u00e1s confianza en ti mismo. A veces ocultamos las manos por reflejo instant\u00e1neo cada vez que nos ponemos nerviosos o dudamos de conseguir algo.<\/p>\n \n 7) Cuando escuches a alguien jam\u00e1s te cruces de brazos<\/strong><\/strong><\/p>\n Esto lo has escuchado y le\u00eddo anteriormente. Pero \u00bfpor qu\u00e9 es tan importante que no lo hagas cuando escuchas a alguien? Porque cruzarse de brazos impide que la comunicaci\u00f3n sea un suceso entre 2 personas. Al cruzarte de brazos te proteges del exterior (en este caso, de lo que escuchas). Es la manera m\u00e1s r\u00e1pida de decir sin palabras a tu interlocutor \u201cno me interesa lo que escucho\u201d<\/strong><\/strong>.<\/p>\n 8) Observa tu ansiedad en tus pies<\/strong><\/strong><\/p>\n Joe Navarro, uno de los expertos m\u00e1s reconocidos en el tema del lenguaje corporal se\u00f1ala que \u201cla parte m\u00e1s honesta del cuerpo son los pies\u201d<\/strong><\/strong>. Estoy de acuerdo totalmente. Hemos aprendido a controlar la parte superior del cuerpo (gestos de la cara, brazos, manos, torso) pero descuidamos el lenguaje corporal de los pies, pues aprendimos que las emociones se comunican con la parte superior. Ahora sabes que tus pies reflejan qu\u00e9 tan c\u00f3modo est\u00e1s en un lugar o con alguien en espec\u00edfico.<\/p>\n Cuando estamos ansiosos es muy com\u00fan que empecemos a mover el pie (sobretodo si estamos sentados). \u00bfAlguna vez estabas platicando con alguien en una cafeter\u00eda y tu interlocutor comenz\u00f3 a mover el pie incesantemente? Es muy probable que \u00e9sta persona ya tuviera ganas de irse, o estaba nerviosa por alguna raz\u00f3n.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 debes de hacer para mejorar tu lenguaje corporal e influir? Asume una interacci\u00f3n m\u00e1s relajada, cambia tu tono de voz, acorta el tiempo de la charla o cambia de tema. Una vez m\u00e1s tu lenguaje corporal dice sin palabras \u201cte entiendo y quiero est\u00e9s m\u00e1s c\u00f3modo\/a\u201d<\/strong><\/strong>.<\/p>\n 9) No seas invasivo ni t\u00edmido (cuida tu proxemia)<\/strong><\/strong><\/p>\n La distancia con la cual interactuamos con los dem\u00e1s es de suma importancia. La proxemia es el estudio de las diferentes distancias corporales que existen. \u00bfHas sentido lo inc\u00f3modo que es que alguien se acerque demasiado a ti al saludarte de mano?, opuestamente, \u00bfla inseguridad que se percibe de alguien que te saluda de mano con mucha distancia corporal entre t\u00fa y \u00e9l?<\/p>\n La distancia apropiada para hacer negocios es aquella que guarda tu brazo extendido (y deber\u00e1s de identificarla sin usar tu extremidad para medirla). Funciona porque ni es una distancia \u00edntima ni muy extensa. Si invades el espacio personal, molestas. Si saludas de mano y quedas muy lejos del interlocutor, parecer\u00e1s t\u00edmido o inseguro. Practica tanto como puedas y despu\u00e9s lo har\u00e1s correctamente sin pensarlo.<\/p>\n 10) Asume el liderazgo corporalmente: ejercicio del elevador<\/strong><\/strong><\/p>\n Cada vez que entras a un elevador el lenguaje corporal se hace presente de inmediato. Observa que el centro queda libre siempre. Instintivamente nadie lo asume. La gente se va hacia las esquinas y ven al techo o los n\u00fameros del elevador. Su mensaje es \u201cno quiero interactuar\u201d<\/strong><\/strong>. La pr\u00f3xima vez que entres al ascensor, ocupa el lugar del centro, al entrar no bajes la vista, despu\u00e9s saluda y sonr\u00ede.<\/p>\n \u00bfPara qu\u00e9 sirve este ejercicio? Para dominar la sensaci\u00f3n de ser visto. Todo aquel que entre al ascensor, lo primero que ver\u00e1 ser\u00e1 a ti, si te observa seguro, sin que se lo pidas, ocupar\u00e1 otro lugar. Pract\u00edcalo tantas veces como te sea posible.<\/p>\n Haz de tu imagen una herramienta de \u00e9xito.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La magia del lenguaje corporal reside en hacer de ella una \u201ccomunicaci\u00f3n\u201d y no s\u00f3lo una \u201cinterpretaci\u00f3n\u201d, como muchos acostumbran. 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